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qq群时时彩报号机器人:营养要均衡课件PPT下载

素材编号:
248152
素材授权:
免费下载
素材格式:
ZIP/RAR
素材上传:
weishenhe
上传时间:
2018-03-26
素材大小:
5.35 MB
素材类别:
科学PPT课件
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营养要均衡课件PPT

营养要均衡课件PPT免费下载是由PPT宝藏(www.pptbz.com)会员weishenhe上传推荐的科学PPT课件, 更新时间为2018-03-26,素材编号248152。

这是营养要均衡课件PPT,主要介绍了食物含有丰富的营养成分,通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水;根据食物所含营养成分的不同,可以把食物分为;食物宝塔;要求;均衡膳食宝塔;在食物宝塔种;1位小学生一天的食谱;我是小小营养;我的膳食营养搭配原则;小组合作;练一练,欢迎点击下载营养要均衡课件PPT哦。我们的运动需要能量,糖类和脂肪能提供给我们能量,使我们有足够的活力,维持人体的运动和体温。糖类主要是淀粉,谷物、面粉、麦片、玉米、苹果、凤梨、西瓜、香蕉、柑橘中含有较多的糖类。肥肉、奶油、黄油、巧克力以及花生、核桃、瓜子等硬果都含有丰富的脂肪。

我们从食物中获取(各种营养),这些营养必须(合理搭配),才能保证我们正常(生活)和(成长),这就是(营养的均衡)。 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类和蛋类奶类和豆类油脂类 五谷杂粮类水果蔬菜类肉类和蛋类奶类和豆类油脂类 要求: 1、仔细观察食物宝塔的结构,看清每一层面积的大小及位置。 2、每一层只填写一种食物。 3、根据自己平时的饮食习惯认真填写。 在食物宝塔种,哪类食物能提供给我们能量? 哪类食物能支持我们的生长发育? 哪类食物能使我们保持健康? 为了我们的身体能长期的营养均衡,在今后的生活中,我们应怎样搭配我们的饮食? 这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃? 哪种食物最营养? 有包含人类需要的所有营养吗? 你能总结一下吗? 我的膳食营养搭配原则: 1.荤素搭配; 2.粗细粮搭配; 3. 多种搭配; 4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜; 5.______________________; 6.______________________;…… 营养均衡吗?

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